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Tee zum Einschlafen: Die besten Sorten, Wirkstoffe, Zubereitung & Abendrituale
Schlaf ist die Grundlage für Leistungsfähigkeit, Stimmung und Gesundheit. Wer abends schwer „runterkommt“, greift oft zu sanften Routinen statt zu harten Mitteln. Koffeinfreie Kräutertees gehören zu den beliebtesten Begleitern in eine ruhige Nacht: Sie wärmen, entschleunigen und können – traditionell angewendet...
Natürlich in Balance – Die Wirkung von Bergkräutertee auf Körper & Geist
In einer immer hektischeren Welt suchen viele Menschen nach natürlichen Wegen, um zur Ruhe zu kommen, den Körper zu entlasten und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Eine bewährte und zugleich unterschätzte Möglichkeit: Kräutertee aus den Bergen – reich an wertvollen Pflanzenstoffen,...
Grüner TeeHandverlesener TeeHochwertiger TeeKräuterteeMelissenteeRooibos TeeSchwarzer TEESchwarzteeTeeTee Kaufen
Tee für Körper und Seele: Wie Tee deine Stimmung beeinflussen kann
Tee ist eines der ältesten Getränke der Menschheit – und bis heute eines der vielseitigsten. Ob als wärmende Tasse an einem grauen Tag, als begleitender Genussmoment oder als sanfter Begleiter durch den Abend: Tee kann viel mehr sein als bloß...
Welcher Tee hilft wofür? Die Wirkung von Tee auf Körper & Geist
Tee ist weit mehr als nur ein aromatisches Heißgetränk. Ob bei Stress, Schlafproblemen, Bauchweh oder Konzentrationsschwäche – es gibt für fast jedes Bedürfnis eine passende Teesorte. Doch welcher Tee hilft eigentlich wofür? Und worauf solltest du bei der Auswahl achten? In...
FrüchteteeGrüner TeeHandverlesener TeeHochwertiger TeeKräuterteeMelissenteePremium TeeTee VerpackungWeißer Tee
Tee richtig aufbewahren – so bleibt dein Tee lange frisch
Guter Tee ist ein Naturprodukt – sensibel, aromatisch und wertvoll. Damit du sein volles Aroma und die gesundheitlichen Vorteile über Wochen oder sogar Monate bewahren kannst, ist die richtige Lagerung entscheidend. Denn Tee reagiert empfindlich auf Licht, Luft, Feuchtigkeit, Hitze und...
Tee als Teil deiner Morgenroutine – sanft und fokussiert in den Tag starten
Wie du deinen Morgen gestaltest, beeinflusst oft deinen ganzen Tag. Viele greifen direkt nach dem Aufstehen zur Kaffeetasse – doch es gibt eine sanftere, bewusstere Alternative: Tee. Ob du deinen Tag ruhig beginnen möchtest, dich nach Klarheit sehnst oder einfach ohne...
Melissentee: Wirkung, Geschmack & warum er so wohltuend ist
Wenn es um natürliche Entspannung und innere Ruhe geht, gehört Melisse seit Jahrhunderten zu den bewährtesten Heilpflanzen. Ihr zart-zitroniger Duft und die beruhigende Wirkung machen Melissentee zum idealen Begleiter für stressige Tage und ruhige Abende. Aber was genau macht Melisse...