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Natürlich in Balance – Die Wirkung von Bergkräutertee auf Körper & Geist
In einer immer hektischeren Welt suchen viele Menschen nach natürlichen Wegen, um zur Ruhe zu kommen, den Körper zu entlasten und das allgemeine Wohlbefinden zu stärken. Eine bewährte und zugleich unterschätzte Möglichkeit: Kräutertee aus den Bergen – reich an wertvollen Pflanzenstoffen,...
Gesund mit Matcha – 7 wissenschaftlich belegte Vorteile des grünen Supertees
Matcha ist weit mehr als ein Trendgetränk – er gehört zu den nährstoffreichsten natürlichen Lebensmitteln der Welt. Der feine Grünteepulver stammt aus Japan und wird traditionell aus beschatteten, gedämpften und besonders schonend gemahlenen Teeblättern hergestellt. Dadurch bleiben besonders viele wertvolle...
Besser schlafen mit Tee: Die besten Sorten für eine ruhige Nacht
Ein erholsamer Schlaf ist die Grundlage für Gesundheit, Konzentration und innere Balance. Doch viele Menschen kämpfen mit Einschlafproblemen, unruhigen Nächten oder einem unausgeglichenen Schlafrhythmus. Die gute Nachricht: Naturbelassene Tees können dir helfen, abends besser zur Ruhe zu kommen – ganz...
Die Kunst des Teemischens: So entstehen außergewöhnliche Aromen
Tee ist nicht gleich Tee. Wer einmal eine wirklich gut abgestimmte Teemischung probiert hat, merkt sofort: Hier steckt mehr dahinter als nur ein paar zusammengewürfelte Zutaten. Bei Leafed.de verstehen wir das Teemischen als eine Kunstform – ein Zusammenspiel aus Geschmack,...
Tee und Gesundheit: Was steckt wirklich drin – und was ist dran?
Tee ist für viele Menschen mehr als nur ein Getränk. Er beruhigt, erfrischt, wärmt, regt an oder entspannt – je nach Sorte und Stimmung. Kein Wunder also, dass er seit Jahrhunderten als „Heilmittel“ in vielen Kulturen gilt. Doch was davon...
Welcher Tee hilft wofür? Die Wirkung von Tee auf Körper & Geist
Tee ist weit mehr als nur ein aromatisches Heißgetränk. Ob bei Stress, Schlafproblemen, Bauchweh oder Konzentrationsschwäche – es gibt für fast jedes Bedürfnis eine passende Teesorte. Doch welcher Tee hilft eigentlich wofür? Und worauf solltest du bei der Auswahl achten? In...
Kräutertee: Vielfalt, Wirkung & warum er so beliebt ist
Kräutertee ist ein echtes Multitalent: koffeinfrei, natürlich und unglaublich vielseitig. Ob zum Einschlafen, zur Erfrischung, zur Verdauung oder einfach als kleine Auszeit – für fast jede Lebenslage gibt es die passende Kräutermischung. In diesem Artikel erfährst du, was Kräutertee ausmacht,...
Weißer Tee: Herkunft, Wirkung & warum er so edel ist
Weißer Tee gilt als eine der edelsten Teesorten der Welt. Zart im Geschmack, schonend verarbeitet und reich an wertvollen Inhaltsstoffen, bietet er ein außergewöhnlich sanftes Genusserlebnis. In der Teewelt steht weißer Tee für Natürlichkeit, Achtsamkeit – und feine Nuancen. In...
Tee für die Haut: Welche Sorten helfen gegen Unreinheiten & trockene Haut?
Eine gesunde Haut beginnt oft von innen! Viele Tees enthalten wertvolle Antioxidantien, Vitamine und entzündungshemmende Stoffe, die zur Hautpflege beitragen können. Egal, ob du mit Unreinheiten, Akne oder trockener Haut zu kämpfen hast – es gibt Teesorten, die deine Haut...